A nivel mundial, 300 millones de deprimidos
En el marco del Día Mundial de la Salud —7 de abril—, dedicado este año a la depresión, la organización Voz Pro Salud Mental Ciudad de México recopila datos importantes sobre esta enfermedad y sus implicaciones, ya que, de acuerdo con la OMS ocupa el primer lugar de días perdidos en calidad de vida, productividad y muerte prematura.
Cuando hablamos de depresión, no nos referimos simplemente a “estar triste”, sino a una enfermedad real que puede llegar a ser incapacitante o terminar con la vida. Según la Encuesta Nacional de Epidemiología Psiquiátrica 2003-2014, se presenta a una edad promedio de 24 años, y está presente en poco más del 8.4 por ciento de los mexicanos; en el mundo, prevalece en más de 300 millones de personas.
Este trastorno representa el cuarto lugar de los años vividos con discapacidad a nivel mundial y el primero entre la población de 15 a 49 años. En México, es la primera causa de discapacidad en hombres y la novena en mujeres, además, es responsable del 54 por ciento del ausentismo laboral .
También puede aparecer desde la infancia. Estudios del Hospital Infantil de México Federico Gómez mostraron que el 27.5 por ciento de las personas con depresión presentó su primer episodio antes de los 18 años, lo que aumentó su probabilidad de recaída y suicidio, y una mayor comorbilidad con otras enfermedades mentales como fobias, trastornos sociales y abuso de sustancias.
Otro dato importante que han arrojado estudios del Instituto Nacional de Psiquiatría Ramón de la Fuente Muñiz, es que el 86 por ciento de las dependencias a drogas cursan con enfermedades mentales, y existe tres veces más depresión en personas con diabetes, y tres veces más ansiedad en mujeres de baja escolaridad y obesidad.
Asimismo, en la población masculina los síntomas suelen presentarse a través del enojo o el consumo de sustancias, principalmente alcohol, pues, de acuerdo con los roles de género, es poco aceptable que los hombres muestren vulnerabilidad o tristeza.
Discapacidad y muerte
De no ser tratada, esta enfermedad puede desembocar en una discapacidad psicosocial, asociada con pérdida de trabajo, abandono de estudios, pérdida de calidad de vida, de productividad y dificultad para relacionarse socialmente. Resultados estadísticos mostraron que en 2006 el promedio de días perdidos de trabajo por depresión fue de 25.51, mientras que los perdidos por enfermedades crónicas fueron 6.89.
En 2016, la revista The Lancet estimó que la depresión y la ansiedad no tratadas serían responsables de más de12 mil millones de días de productividad perdidos al año, en 36 países, lo cual equivale a una pérdida económica de más de 925 mil millones de dólares.
Otra consecuencia grave es el riesgo de muerte prematura que presentan estos pacientes (entre 40 por ciento y 60 por ciento mayor al de la población general [OMS]). Esto se debe a su relación con otras enfermedades y a su estrecho vínculo con el suicidio (800 mil personas fallecen por esta causa al año, según la OMS).
Tratamiento
El tratamiento farmacológico (cuando es necesario), la psicoeducación de la familia y el paciente, lapsicoterapia grupal e individual, un estilo de vida saludable, métodos de relajación y meditación y el apoyo familiar y social garantizan los mejores resultados. Sin embargo, en México, la búsqueda de tratamiento tarda alrededor de 14 años, debido al fuerte estigma que existe hacia las enfermedades mentales.
Otras causas que obstaculizan el tratamiento son la falta de recursos económicos, de personal actualizado y de servicios de salud mental en primer nivel de atención.
Señales de alarma
Si reconoces cinco de estos síntomas en ti o en alguien más, es posible que presenten un cuadro depresivo por lo que es importante buscar la ayuda de un profesional:
- Tristeza persistente
- Sensación de vacío
- Ansiedad
- Pérdida de interés, fatiga, desgano o pérdida de energía
- Pérdida de placer en cosas que antes se disfrutaba hacer
- Disminución del deseo sexual
- Baja autoestima
- Sentimientos de culpa
- Sentimientos de inutilidad
- Sentimientos de desesperanza o pesimismo
- Desbalance en los ciclos de sueño y/o alimentación
- Irritabilidad
- Aumento en consumo de sustancias
- Pensamientos de muerte e ideación suicida
Desde el pasado 10 de octubre, la OMS puso en marcha la campaña Hablemos de Depresión, con el objetivo de informar al público sobre esta condición, fomentando un diagnóstico oportuno, su tratamiento y la empatía por parte de la sociedad.
