Juan José Reyes

No hace mucho llamó mi atención el razonamiento de un profesor acerca de ciertas reacciones de sus alumnos. Los muchachos, universitarios, estudiaban en un ritmo de la mayor exigencia, y desde los jueves se daban a la bebida, y tal vez otras cosas, en esos sitios que ahora la sociedad llama tontamente antros. Eran tantas las presiones que no resultarían soportables, luego era más que explicable el desfogue. Tales presiones son notas dominantes del estrés, mal de nuestro tiempo, y justificación de miles de reacciones y modos de actuar en cualquier medio y entre cualquier sector de personas. Recordé entonces la historia de miles de combatientes en Vietnam que habían terminado enganchados en el consumo de drogas, lo que he encontrado siempre lamentable y en estos casos irremediable también. No creo que el estrés pueda servir de justificación de muchísimas conductas que definen nuestros días. En varios de esos casos hallo otras causas, menos de moda, como la deficiencia educativa, por ejemplo, que quedaría reflejada en la incapacidad de resistir presiones sin la garantía de una recompensa. Lo que antes se llamaba relajo y tiempo después destrampe, desmadre o reventón señala una carencia y no una necesidad natural del todo explicable.

A partir de esta idea he realizado con interés y provecho este libro del doctor argentino Alberto Orlandini, una colección de ensayos serios acerca de uno de los temas de nuestro tiempo. Me entero de que el estrés es realmente una enfermedad, y es al mismo tiempo el desencadenante de otras varias. Su origen es social, y no parece decrecer su caldo de cultivo. En las sociedades actuales, entregadas a la búsqueda de satisfactores superfluos y de modos del prestigio que vistos someramente no pasarían de ser ridículos, la mayoría de las personas se encuentran estresadas, y el mal aparece en diferentes planos (el laboral, el familiar, el sexual, desde luego el de la salud).

El libro está escrito sin el menor ánimo sensacionalista, con la mayor seriedad, a la que alía una completa transparencia, una grata llanura en las explicaciones, ajenas a los tecnicismos.

 

Alberto Orlandini, El estrés: qué es y cómo evitarlo.
Fondo de Cultura Económica, 4ª. reimpresión
(Colección La Ciencia para Todos / Salud, 172), México, 2011; 220 pp.