Desde hace años la literatura científica asocia, ver la televisión con sedentarismo y obesidad en los jóvenes. Hoy, una investigación encabezada por la Universidad de Zaragoza (Unizar) y la de Sâo Paulo (Brasil) revela la relación entre ese hábito y el mayor riesgo de desarrollar hipertensión.
El estudio muestra el número de nuevos casos de hipertensión y la conexión entre la actividad física y diversas conductas sedentarias con el riesgo de tensión alta en niños europeos”, explica a Sinc, Augusto César F. De Moraes, investigador brasileño que colaboró y autor principal del artículo.
Los científicos tomaron como referencia datos del estudio sobre la identificación y prevención de los efectos inducidos en la salud de la dieta y el estilo de vida en niños, tomados durante dos años, en 5,221 niños de países europeos (España, Alemania, Hungría, Italia, Chipre, Estonia, Suecia y Bélgica), cuya edad fue de 2 a 10 años.
Los resultados, publicados recientemente en “International Journal of Cardiology”, muestran que la incidencia acumulada de hipertensión en esta población durante los dos años analizados es alta: 110 de cada mil. La hipertensión puede provocar problemas cardiovasculares en la gente madura y aumenta el riesgo de enfermedad isquémica del corazón, señala la doctora.
Los autores afirman que los niños que se mantienen sedentarios más de dos horas al día, delante de la televisión, los ordenadores y las videoconsolas, tienen un riesgo mayor a 30 por ciento de desarrollar hipertensión. Las cifras resultan preocupantes, ya que las conductas sedentarias son habituales en la infancia y, posteriormente, durante la edad adulta, puntualizan.
Entre las enfermedades no transmisibles, la hipertensión tiene una alta recurrencia en personas mayores. Diversos estudios han mostrado que los niveles de presión arterial en la infancia y la adolescencia impactan enormemente en el desarrollo de hipertensión en la edad adulta. Para luchar contra esta condición, los expertos recomiendan que los jóvenes realicen actividad física durante 60 minutos mínimo al día, y aconsejan que las actividades sedentarias no superen las dos horas diarias. Se observa que de no realizar actividad física en el día, aumenta el riesgo de hipertensión en un 50 por ciento.
Información de ABC, España.