El uso de la bicicleta baja en 24% las muertes en un año

Teniendo en cuenta a los peatones, ciclistas, conductores y usuarios de transporte público, especialistas del Massachusetts Institute of Technology (MIT) y del Centro de Investigación en Epidemiología Ambiental (CREAL) de Barcelona, presentaron vía remota los resultados de sus estudios sobre la exposición a la contaminación del aire, de acuerdo con el tipo de movilidad, ruta y distancia que se recorra.

El sexo en los obesos

Más que un problema estético, la obesidad lleva a evitar el contacto de quien la padece con su pareja sexual, también le representa una duplicación del riesgo de padecer disfunciones sexuales, presentar altos niveles de estrés, inhibición del deseo, así como sentimientos de desvalorización, baja autoestima y rechazo a su propio cuerpo, afirmó la sexóloga clínica Claudia Wally Rampazzo Bonaldo.

Azúcar, uno de los peores enemigos

La comida procesada, como los refrescos, dulces y golosinas en cuya composición cuentan con excesiva cantidad de hidratos de carbono simples (azúcar sobre todo) se están convirtiendo en un serio enemigo de la salud en el mundo. Las organizaciones de salud aseguran que las empresas tarde o temprano deberán rebajar el contenido de azúcar que hay en sus productos.

La fiebre es positiva

Estamos en plena temporada de gripe. Es muy fácil contagiarnos con el virus a través de un compañero de trabajo o de algún familiar. Por ello, un reciente estudio realizado en la Universidad Canadiense McMaster retomar una vieja teoría sobre los beneficios de dejar actuar la fiebre en el organismo, y señala como culpable de una mayor transmisión de la infección a la precocidad con la que se administran los antigripales y antifebriles en estos casos.

Seis pasos para una piel saludable

De acuerdo al mundialmente reconocido dermatólogo Zein Obagi, la piel saludable es aquella que presenta las siguientes características: suavidad, firmeza, uniformidad en el color, hidratación, estar libre de signos clínicos de enfermedad (acné, rosácea, dermatitis atópica, lesiones benignas, premalignas y malignas) y tolerancia a agresores externos e internos.

A viajar seguro

Viajar largas distancias, ya sea por automóvil, avión o autobús, es algo muy común; sin embargo, la prioridad no siempre es tener precauciones médicas antes del viaje. Llevar a cabo algunas medidas simples para mantener la salud durante el viaje puede hacer los trayectos más amenos y seguros, dice un experto de la Clínica Mayo.

El mito del gordito feliz

La idea de que algunas personas pueden tener sobrepeso o ser obesas y aun así permanecer sanas es un mito, según revela un nuevo estudio canadiense publicado en Annals of Internal Medicine. Incluso cuando no muestra señales de hipertensión arterial o trastornos metabólicos como diabetes. Lo cierto es que las personas con sobrepeso y obesas tienen unas tasas más altas de muerte, ataque cardiaco y accidente cerebrovascular (ACV) luego de 10 años, en comparación con quienes no muestran problemas de peso.