Lo que el ruido ocasiona
The Guardian publicó un reportaje que denuncia que la contaminación auditiva está matando a miles de personas alrededor del mundo cada año.
Por su escritura filosófica, David Toscana gana el Villaurrutia
El jurado decidió premiar por unanimidad la obra por ser “una novela inteligente, sabia y con una enorme voluntad de estilo”.
Teléfonos y tabletas causan insomnio
Longitudes de onda específicas de luz pueden suprimir la hormona melatonina en el cerebro, la cual induce al sueño.
Más común el insomnio en mujeres que en hombres, con una proporción de dos a uno
Con base en datos internacionales se estima que en México hasta un 48% de la población puede llegar a padecer insomnio.
Tips para controlar el insomnio
Un estudio realizado por la Academia Americana de Medicina del Sueño ha demostrado que dormir bien es uno de los secretos de la longevidad.